YOGA MEDITATIF

Yoga Méditatif, Paris

Dans cet atelier, le yoga est méditatif. Il est pratiqué de manière à rendre le corps et le mental disponibles au moment présent. L’accent est davantage mis sur la posture intérieure que sur la réussite technique. Avec ce lâcher-prise, la méditation, espace de tranquillité, s’installe d'elle-même.

Cette approche constitue donc une excellente base pour se ressourcer et retrouver le calme intérieur.

Contact : 06 42 49 39 77

Mail : espacepresent@gmail.com

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