Yoga et santé en cours particulier

Professeur de yoga, diplômée de l'Institut Français de Yoga, L’enseignement que j'ai reçu rend hommage à la tradition issue de l’Inde du sud transmise par T.Krishnamacharya et par son fils T.K.V. Desikachar. Adhérente à l’Institut Français de Yoga, je suis aussi reconnue professeur au sein de la «Fondation Krishnamacharya pour le Yoga et la Santé» (KHYF), Centre international à Chennaï (Inde).

Le yoga, véritable outil pour la connaissance de soi est aussi un moyen efficace pour entretenir son corps. En complément des médecines officielles, il permet de prévenir de nombreuses pathologies dont nous souffrons.

Formée à l’adaptation de la posture à l’individu et au lien entre santé et yoga, j’approfondis mes connaissances en suivant une formation de yoga-thérapeute auprès du docteur NC Chandrasekaran.

Je peux ainsi proposer, au cours de séances individuelles, une pratique personnalisée qui va répondre aux besoins et demandes spécifiques de chacun.