une approche originale issue du bien-être et de la sophrologie

Metteur en scène et Sophrologue, je vous propose une méthode originale alliant des techniques complémentaires issues du théâtre et de la sophrologie, pour un objectif commun : vous faire prendre conscience de votre potentiel et vous transmettre des outils ciblés sur votre problématique, que vous pourrez continuer à pratiquer seul dans votre quotidien.

Exerçant depuis plus de 15 ans, je reçois les enfants (angoisses nocturnes, confiance en soi....), les adolescents (gestions des émotions et des conflits, préparations aux examens...) et les adultes ( gestion du stress, amélioration du sommeil, accompagnement de la douleur, phobies...)

Titulaire d'un master en périnatalité, je reçois les nouveaux et les futurs parents (mamans et/ou papas ): préparation à l'accouchement, suivi postpartum, baby blues....

Le pôle Sophrologie accompagne également les entreprises dans leur prise en charge des risques psychosociaux avec des formations aux mieux-être et à valorisation des compétences (gestion du stress et de la fatigue, amélioration de leur performances  - créativité, prise de parole en public… -  gestion des émotions et des conflits etc…)

 Le pôle Sophrologie - Violetta Wowczak
vous accueille les mardis et samedis de 8h à 22h

46 rue René Boulanger
75010 Paris
M° République ou Bonsergent

sur rendez-vous uniquement

06 67 80 08 88

lepole.sophrologie@gmail.com