Stage Enfants

Le Centre de Yoga de l'Aube propose des cours et des stages pour les enfants et les adolescents.

Avec une pratique de yoga adaptée, les enfants acquièrent très vite des capacités de concentration et de relaxation, les bénéfices pour le corps sont aussi remarquables. L'absence de compétition est un élément majeur du yoga qui aide les enfants et les adolescents à reconstruire une image positive d'eux-mêmes.

L’activité créatrice favorise l’expression individuelle et collective et offre une possibilité de concrétiser les bienfaits du yoga. Cette association d'une technique comme le yoga qui travaille sur soi avec une activité de création qui permet une expression valorisante donne à nos stages d'enfants un caractère exceptionnel.

La vie au Centre de Yoga de l'Aube permet une participation de chacun. Ainsi, les enfants trouvent naturellement leur place et peuvent installer d'autres relations avec les autres enfants du groupe et avec les adultes. Les jeux, faits tous ensemble,  favorisent aussi cet aspect d'une communication réelle et non violente.

Plus plus de détails, voir le site sur le Yoga :

http://www.yogasatyananda-france.net

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