Stage de yoga et de gestion du stress à la campagne en juillet
2009-07-25 16:33
2009-07-31 16:33
Etc/GMT
Les cours s’adressent à tous, quel que soit votre niveau. Les débutants sont les bienvenus. L’objectif de ces stages est d’allier les bienfaits du yoga et de la sophrologie dans un cadre où règnent le silence et la beauté de la nature. Programme :
Faites le plein de sérénité dans une belle ferme briarde entourée de nature, à une heure trente de Paris, près de Provins !
Possibilités de promenades dans la campagne alentours ou à Provins
Hébergement (voir diaporama sur mon site : www.lapausesophro.blogspot.com)
La maison est située près de Provins, dans un tout petit village, à une heure et demie de Paris. C’est une ancienne ferme briarde, entourée d’un grand jardin, de vergers et de champs, sans autre vis-à-vis que la nature.
Les repas se prennent soit dans le jardin soit dans la grande salle à manger, autour de la cheminée.
Chaque repas est préparé par notre équipe avec les produits de saison.
La maison dispose de jolies et spacieuses chambres doubles (possibilité de loger en chambre individuelle).
Pour préserver le confort des cours et de l’hébergement, le nombre de participants est limité à 9.
Accès :
A 1h30 de route en voiture, et une heure environ par le train depuis Paris Gare de l'Est (nous viendrons vous chercher à la gare de Provins).
Tarif :
425 Euros, pour la semaine, comprenant les cours de yoga et de sophrologie, ainsi que l'hébergement en pension complète et chambre double (+ 10 euros par jour en chambre individuelle). Les arrivées se font le samedi 16h (séances de sophrologie, de yoga et de méditation le soir-même) et les départs le vendredi 16h (après le programme habituel : petit-déjeuner, yoga et déjeuner)
__________________________
Cécile Vilatte
www.lapausesophro.blogspot.com
