RAYNAL Jacques
RAYNAL
Jacques
94 Rue Thiers 17300 ROCHEFORT
Charente Maritime (17)
05 46 99 29 23
raynaljacques@wanadoo.fr
Médecin, Spécialiste en Pneumologie, Allergologue, Sophrologue, Thérapeute en psychosomatique à ROCHEFORT SUR MER
Président du Groupe de Recherche en Médecine psychosomatique et en Sophrologie de LA ROCHELLE, GRAMPS
Directeur de l'École de Sophrologie de POITOU CHARENTES, dans le cadre de l'Institut de Sophrologie Caycédienne de LA ROCHELLE, ISCLR.R gie
Responsable de l'Office National de l'Information en Sophrologie, ONIS, site web :
sophronis.com
Rédacteur en chef de la Revue "Sophrologie en Médecine et Sciences Humaines", revue des Sophrologues de Langue Française
FORMATION DE PRATICIENS EN SOPHROLOGIE, à «L’Oeillet des Pins» SAINT GEORGES DE DIDONNE, 8 Séminaires de 3 jours vendredi samedi dimanche, mi octobre mi janvier mi mars mi juin, deux ans de formation de base diplomante (PRATICIEN EN SOPHROLOGIE). FORMATION SUPÉRIEURE, en option, deux ans de formation supérieure diplomante (MAITRE PRATICIEN EN SOPHROLOGIE).
RÉUNIONS DU GRAMPS, une fois par mois, le jeudi soir à 20 h 45, ROCHEFORT
jeudi 27 septembre 2007 Jean Luc BOURET "La vivance existentielle".
jeudi 25 octobre 2007 Jacques RAYNAL "Influences et rencontre, en phénoménologie".
jeudi 22 novembre 2007 Jacques DUPUY "Le bonheur, à portée de main".
jeudi 13 décembre 2007 Danièle RAYNAL "Le stress, en sophrophénoménologie existentielle".
jeudi 10 janvier 2008 Monique FICHET "Sujet réservé".
jeudi 7 février 2008 Gérard DUMOULIN "Le sophrologue ostéopathe".
jeudi 6 mars 2008 Jean Luc BOURET "Energie epsilon".
jeudi 3 avril 2008 Invité surprise "Sujet réservé".
jeudi 15 mai 2008 Marie Françoise MONTIGNY "Le phénomène du temps (Le sablier)".
jeudi 19 juin 2008 Assemblée générale.
SÉANCES de relaxation dynamique, les mardi mercredi vendredi à 18 h 30, ROCHEFORT
A propos de Q5. Comment
Soumis par RAYNAL Jacques le Mer, 2007-11-28 05:33
A propos de Q5. Comment gérer les émotions?"
La SOPHROLOGIE et son développement en sophro-phénoménologie existentielle
1. rejoint les commentaires du Dalai Lama ( in "Surmonter nos émotions destructrices, un dialogue avec le Dalai Lama, de Daniel GOLEMAN ),
2. et sont en concordance avec les découvertes les plus récentes de la science, la biologie et la neuro-psychologie entre autres.
En restant bref,
Antonio DAMASIO a souligné qu'à la base, le processus se déroulait trés vite, mais dans cet ordre : corps->émotion->conscience.
Les émotions, l'émotion, le sentiment, et notamment "l'émotion sereine" sont visés dans l'entrainement sophrologique. Ce qui rend possible une bien meilleure harmonisation de nos quatre fonctions essentielles, la sensation, le sentiment, l'intuition, et la pensée logique. Ceci pour en arriver à être.
L'entrainement sophrologique commence simplement par privilégier les "sensations" du corps en tant que schéma corporel, pour vivre des "sentiments" plus positifs, d'où le développement de l' "intuition", et l'émergence d'une pensée logique mieux adaptée au réel.
Et le redéploiement du sujet dans son schéma existentiel peut se faire de façon bien mieux adaptée.
Nous abordons ainsi la question de l'être dans l'existence par la séquence :
corps->émotion->conscience, où l'abord corporel est fondamental.
» répondre
LA VIVANCE
LA VIVANCE EXISTENTIELLE
«Elargissement de la Conscience par le corps vivant»
Des traditions millénaires aux techniques sophrologiques actuelles :
Relaxation. Concentration, contemplation, méditation.
Conscience corporelle, tissulaire, cellulaire, corpusculaire.
Relaxation dynamique.
Nos techniques, inspirées de celles du Professeur Alfonso CAYCEDO, sont en concordance avec les découvertes le plus récentes de la science, entre autres la biologie et la neuro-psychologie.
Elles sont confortées par l’imagerie actuelle du système nerveux, s’adressent à une conscience de plus en plus radicale, en se dirigeant vers les cellules et tissus vivants de l’être humain en relation avec l’embryogénèse et la phylogénèse.
Ces techniques radicales retournant «à la source» permettent de bien mieux se «ressourcer», et de s’entrainer à utiliser ces ressources dans l’existence.
Pour une vivance existentielle.