QI GONG : www.espaceqigong.be (cours hebdomadaires & stages)
Bruxelles (Belgique) | Bruxelles (Belgique)
Préservez votre santé par la pratique régulière du Qi Gong
En quoi consiste le Qi Gong ?
Les exercices de Qi Gong allient le mouvement, la respiration et la concentration de l’esprit. Sous forme d’enchaînements dynamiques, de postures statiques, d’auto-massages, ils se pratiquent la plupart du temps debout, en tenue souple.
Que peut apporter le Qi Gong ?
Le Qi Gong invite chacun à entretenir et développer sa santé, à retrouver la souplesse et la détente. C’est une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives.La pratique régulière du Qi Gong offre la possibilité de mobiliser et de nourrir l’énergie qui nous anime et permet de renforcer notre vitalité.Au long cours, pratiquer le Qi Gong permet de trouver le calme intérieur, d’harmoniser le corps, le souffle et l’esprit, de se relier à sa nature profonde.
Qui peut pratiquer le Qi gong ?
Le Qi Gong est accessible à tous ceux qui désirent commencer une activité corporelle, douce, équilibrante et relaxante, à ceux qui souhaitent découvrir ou poursuivre le travail énergétique selon la tradition chinoise. Il est adapté à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition physique particulière.
Cours hebdomadaires et stages à Bruxelles (Uccle - Woluwe St Lambert).
Pour plus de renseignements : Carine Van Pellecon
Carine Van Pellecon GSM / 0475 24 22 37
Site Internet : www.espaceqigong.be
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