Prendre soin de ses dents au naturel avec l'huile de sésame
AyurvedaDe nombreuses substances issues du règne végétal sont employées depuis des millénaires pour guérir, soulager ou prévenir divers troubles et maladies. Les pharmacopées des médecines traditionnelles chinoise et indienne en sont particulièrement riches. Ces pratiques ancestrales ne sont guère prises au sérieux par la médecine moderne officielle, jusqu'au jour où des études cliniques permettent d'en valider l'efficacité. C'est le cas de l'huile de sésame, employée par la médecine ayurvédique traditionnelle dans de nombreux soins corporels ainsi que dans l'hygiène de la bouche et des dents.
Ostéopathie et Nourrisson
OstéopathieLa naissance est le premier traumatisme de la vie.
Au moment de l'accouchement la puissance des contractions utérines sur le crâne fœtal n'est pas toujours sans conséquence.
De plus certaines techniques comme l'expression abdominale ou l'utilisation d'outils tels que les forceps ou les ventouses présentent des contraintes supplémentaires sur le crâne du nouveau-né à naître.
A la naissance le crâne du nouveau-né est souple et malléable mais l'accouchement pouvant être la cause de tensions intra crâniennes imperceptibles voir de déformations crâniennes visibles, il est judicieux d'effectuer une "visite de contrôle " chez un Ostéopathe, qui va rééquilibrer ces tensions et ainsi permettre à votre enfant le meilleur développement psychomoteur possible, sans contraintes mécaniques.
LES BIENFAITS DU RIRE
RelaxationCa fait du Bien de se sentir bien !... apprendre à gérer son stress, échanger, partager un moment convivial, faire la connaissance d'autres rieurs et personnes en recherche de bien être... en un mot se reconnecter avec les autres , avec SOI et avec le monde, en toute simplicité !!!
Une séance de Yoga du Rire s'organise généralement en 3 temps:
1) Le Rire :
*Après un cours échauffement musculaire destiné à préparer le corps et déconnecter l'esprit des préoccupations quotidiennes, l'animatrice invite les rieurs à émettre une série de voyelles en expulsant à fond l'air des poumons : c'est la "respiration dynamisante" puis une série d'inspirations/expirations lentes permet le retour au calme.
L'Art du Toucher : bénéfices et bienfaits
Massage
Les techniques manuelles* ou "art du toucher" ont un effet global sur l'ensemble du corps et aide à maintenir la santé au maximun.
Si ces techniques sont données régulièrement, elles aident à réguler les fonctions du corps physique et mental.
L'Art du Toucher propose donc de s'opposer au stress et à ses conséquences psychologiques et psychosomatiques.
Qu’est-ce que le neurofeedback (ou biofeedback EEG) ?
En généralLe neurofeedback ou biofeedback EEG est une technologie qui a vu le jour dans les années soixante aux Etats-Unis.
En posant des capteurs sur la tête, il est possible de lire les signaux électriques émis par le cerveau. Ces signaux sont caractéristiques de l'état mental dans lequel on se trouve. Par exemple en état de relaxation les yeux fermés, la fréquence dominante des signaux émis par le cerveau sera généralement entre 8 et 13 Hz (signaux "alpha").
"CONSTELLATIONS FAMILIALES : en groupe ou en individuel ?"
En généralLa question est souvent posée du choix entre une séance de constellation familiale en groupe ou en individuel.
A l'origine, cette méthode émane d'un processus de groupe. Chaque personne présente participe à la dynamique nécessaire à chacun. C'est une démarche solidaire au service de l'individu et de son clan familial. L'énergie et les résonances qui se dégagent d'un groupe constituent un apport précieux. De plus, les représentants dans les constellations vont produire un tableau vivant de la situation touchée.
Qu'est-ce que l'Analyse bioénergétique ?
En général | En généralLa psychothérapie en analyse bioénergétique est une psychothérapie psycho-corporelle et psychanalytique qui fait partie des psychothérapies humanistes. Les psychothérapies humanistes sont des psychothérapies centrées sur la personne, son vécu, et la relation qui s'établit avec le psychothérapeute.
L'analyse bioénergétique a été développée par Alexander Lowen aux U.S.A., après qu’il ait suivi une thérapie avec Wilhem Reich, ancien disciple de Freud. L’analyse bioénergétique s’appuie sur la théorie Freudienne de l’inconscient. Elle en a développé les aspects corporels et énergétiques, tant au niveau de la compréhension et du diagnostic des mécanismes psychologiques que de leur traitement.
L'Art du Toucher Indien
Ayurveda | Massage
Le toucher traditionnel indien s'inscrit dans la médecine ayurvédique, qui avec la médecine chinoise, est l'une des plus anciennes au monde. Le mot "Ayurvéda" signifie "science de la vie" ou "connaissance de la vie".
Le bien-être est le résultat d'un parfait équilibre entre l'Homme et son environnement. C'est pourquoi, la médecine ayurvédique se concentre sur l'individu et non sur les symptômes.
