Mwape Coryse

Formation et parcours professionnel orientés vers le milieu de l'art, l'antiquariat et les salles de ventes, tout en pratiquant depuis plusieurs années le Tai Chi Chuan (7 ans). Depuis 2009, je donne des cours en goupe et en individuel tout en continuant ma formation en Tai Chi ainsi qu'en Qi Gong.

Par une pratique quotidienne, cet art martial interne est bénéfique tant pour la santé physique que mentale.
Le Taï Chi Chuan permet d'améliorer les sens de l'équilibre par l'alternance du poids porté sur une jambe puis l'autre, dans une position détendue et « enracinée » entre la terre et le ciel.
Les mouvements pratiqués sont propices à la relaxation et à la détente, développant une meilleure concentration.
Cette gymnastique douce est accessible à tous.

Pour découvrir ou continuer à s'entraîner durant les mois de juin, juillet et août, des cours en groupe ou en individuel sont organisés en semaine et en journée, une à plusieurs fois par semaine.

Déroulement du cours : échauffement et exercices de respiration – apprentissage des 24 mouvements – Durée du cours : 1h15.
Tarifs : cours en groupe : 12 euros/h ou 40 euros/mois & cours en individuel : 20 euros/h ou 60 euros/mois (sur rendez-vous).
Lieu pour cours en groupe : Salle Dublin (rue de Dublin, 1050 Bruxelles).
Horaire : Mercredi midi (12h15-13h30).