Massage à l'école pour la détente et pour une meilleure qualité des relations.


MASSAGE DANS LE CADRE SCOLAIRE

pour la détente et pour une qualité des relations.

 

Qu’est ce que c’est ?

Ces dernières années, une nouvelle activité a pris naissance dans quelques écoles aux quatre coins du monde: le massage. Je vous vois sourire : du massage à l’école ?

Eh oui, les enfants apprennent quelques mouvements qui leur font du bien. Ils peuvent ainsi masser la tête, la nuque les épaules le dos et les bras d’un de leur compagnon de classe et à la mi-séance, les rôles sont inversés. Certaines écoles proposent également du do-in aux jeunes enfants dès l’âge de 4 ans.

Le massage se déroule en position assise et les enfants restent habillés.

Ce massage est basé sur la bienveillance et le respect qui sont le fondement des relations humaines saines. Les enfants ont le droit d’accepter ou non cette forme de détente et chaque séance se termine par un « merci » adressé à celui qui a «offert » le massage.

 

D’où vient cette idée de massage à l’école?

Il répond à une nécessité vu le rythme de vie trépidant et stressant dans lequel nous baignons. Qu’on le veuille ou non, nous subissons tous le bruit, la pollution et l’excitation. Beaucoup d’enfants ne peuvent exploiter leur potentiel par manque de concentration.  C’est à nous, éducateurs à leur fournir des outils leur permettant d’arrêter un moment cette course effrénée, de leur faire découvrir le silence intérieur pour obtenir la détente et une meilleure concentration.

 

Effets de  ce massage :

Par le « do-in » l’enfant s’offre à lui-même une pause.

Dans les échanges deux par deux, l’enfant offre puis, à son tour se fait offrir la pause. Le bénéfice est immédiat (tant pour celui qui donne que pour celui qui reçoit) Cette technique de massage une fois acquise est à leur portée pour la vie entière.

Si on connaît les apports du massage au niveau du bien-être, on en connaît moins les bénéfices aux niveau des apprentissages. Le massage influence le système nerveux en mettant celui-ci dans le mode de fonctionnement parasympathique (mode propice à l’apprentissage et à la créativité). Les enfants qui sont régulièrement massés  ont un cerveau vingt à trente fois plus stimulé.

Le massage modifie également le système hormonal, stimulant l’ocytocine, cette hormone de l’amour connue pour son action lors de l’accouchement et de l’allaitement. Cette même hormone produit des effets calmants et analgésiques.

Elle facilite les apprentissages et aide à gérer l’hyperactivité.

Et enfin, par le massage la qualité des relations se transforme au sein de la classe.

A condition de le pratiquer très régulièrement (idéalement 10 à 15 minutes tous les jours !) les résultats ne se font pas attendre. Cette approche d’écoute, de perception, de senti…crée des liens affectifs entre les enfants.  Ils se montrent plus ouverts, prêts à aider, à écoute, à partager,  à collaborer, à négocier… Cette relaxation apporte aussi  une manière positive de prendre contact avec l’autre réduisant fortement les conflits.

 

Où en est le massage à l’école aujourd’hui?

Des pratiques individuelles ont vu le jour çà et là.

Au Danemark il est enseigné (de 4 à 16 ans)  dans 8O% des écoles au même titre que les maths ou les sciences.

En Belgique il se pratique dans l’une et l’autre école depuis 1990. Le nombre d’adeptes augmente  doucement –plus en Flandre qu’en Wallonie . Le mouvement du massage : « Donner-recevoir » qui est conçu principalement pour les plus jeunes

(4 à 6 ou 8 ans) a récemment mis sur pied l’ASBL : Respect afin de donner des garanties aux écoles qui veulent faire appel à leur aide.

Le MISP (Massage In Schools Programme) a vu le jour grâce à la collaboration d’une suédoise et d’une canadienne. Elles assurent des formations de par le monde. Aujourd’hui, une vingtaine de pays sont associés à ce mouvement. Après une formation donnée par  cette association la France a déjà rallié le mouvement. Une première formation  a été donnée Belgique et en Suisse. Ces deux pays vont bientôt, également rallier le mouvement du MISP.

 

Massage « donner-recevoir » :  http://respectasbl.wordpress.com 

-Bernadette Colard :   0496/26.72.02
-Armelle Vercruysse : 0497/06.38.40

 Massage du MISP 

-Madeleine Plenger :   0484 / 94.94.94

 

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Babette

Wow ...

Wow ...
son initiative vraiment formidable pour surmonter la ruée vers l'matérialiste continue et de vous calmer. Le message est un de mes outils préférés pour me détendre, spécialement massage de la tête et le message du cou est devenu une nécessité pour moi depuis que j'ai commencé à travailler pour mcse exam, mcts certification e vmware certification

http://insaeculacatherine.blo

http://insaeculacatherine.blogspot.com/2009/03/benefices-physiques-du-massage-pour.html

Vous pouvez citer le texte. Je vous ai mis le lien et d'autres textes. Ils sont accessibles sur mon blog; http://insaeculacatherine.blogspot.com

Merci de m'envoyer vos articles citant vos textes. Je donnerai l'adresse de votre site à l'institutrice de mes enfants. J'ai instauré la séance de yoga hebdomadaire à l'école. Comment aborder les institutrices pour le massage à l'école sans se faire nommer comme "pervers" par les parents. L'auto massage pour les petits ( 4 ans et +) n'est pas forcément bénéfique pour l'enfant qui cherche à prendre confiance en lui.

A trés bientôt , j'espère!

BEBE : vous avez dit "massage"?

Le massage d'un bébé offre avant tout un tremplin à la relation parent/enfant. Le couple devient parent, le bébé affirme son identité. C'est un moment privilégié de détente. Tout cela touche un domaine très personnel de l'entité familiale. Ces thèmes sont délicats et méritent de s'y attarder. Mais, plus tard. Aujourd'hui, je voudrais évoquer les bienfaits physiologiques seulement, en gardant à l'esprit l'étroite relation corps/esprit. Les massages , en général, et surtout le massage Thaï pour bébé procure à celui qui le reçoit : Détente et relaxation musculaire , dégage les voies nasales et lacrymales, soulage les poussées dentaires, apaise les douleurs musculaires liées à la mobilisation des petits muscles tout neufs et sans cesse sollicités, permet de prendre conscience du schéma corporel, dégage les vois respiratoires, régule la respiration, calme les colites, régule le transit intestinal, soulage les tensions des tendons, stimule la motricité, tonifie les membres, aide à la préhension des objets, stimule le système immunitaire,, les connexions neuronales. Cette liste n'est qu'une partie des bienfaits , les autres étant d'un autre ordre, mais tellement important!!! Tous les enfants sont concernés et particulièrement, en rapport avec cette liste : les prématurés, les enfants atteints de myopathies, les enfants alités longtemps, en convalescence, les sportifs, les super-actifs, les enfants adoptés, anorexiques... Il existe beaucoup de formes de massages. Je m'y suis intéressée ou formée : tous gardent une base commune, les différences étant d'ordre culturel,climatique, pratique ou visant un but spécifique. Le meilleur massage est celui qui permet d'apporter une réponse à une demande précise , à un moment particulier : désordre physiologique, troubles émotionnels, difficultés familiales. Laisser parler votre coeur de parent, l' instinct de l'enfant qui sommeil encore en vous, et faites vous plaisir à tous les deux! Une question? j'y répondrais sur le blog ou par mail. Catherine;

Lorsqu'un couple décide de faire appel à la procréation médicalement assisté. Le bébé qui arrivera sera porteur des espoirs parentaux, familiaux, médicaux, mais aussi des angoisses liées à sa conception particulière. Il en est de même , pour un enfant adopté, attendu avec tant d'amour.Le propos de cet article n'est pas d'estimer l'amour des parents, mais de comprendre que le processus naturel de mise en place des trames affectives, relationnelles, éducatives se trouve fortement malmené. Tout est à construire avec cet enfant. Il y a un sentiment de "je lui doit tout" , "il est tout pour moi", "c'est mon choix, ma responsabilité". Oui, peut-être , mais cela c'est votre histoire, votre aventure: pas la sienne. Et maintenant qu'il est là, c'est votre chemin de vie commun qui s'amorce. Appréciez-vous simplement l'un, l'autre. Apprenez à vous connaître. Les liens que vous tisserez avec lui sont plus importants que le passé, c'est votre avenir. Oui, ce chérubin est le vôtre, affichez cet amour comme un atout et non pas comme une revendication. Ouvrez lui votre coeur et vos mains : massez le. Ce sera la matérialisation d'un amour dont le démarrage a été télescopé. Vos coeurs et vos mains se rejoindront dans un rapprochement physique, lien de cet amour plus ou moins conscient, qui ne demande qu'a vivre. Oui vous l'aimez assez ce petit, au-delà des contraintes médicales ou administratives, le massage apportera sa contribution à cet attachement viscéral. Le contact, la proximité, l'échange, le jeu, la confiance vont s'installer, se diversifier et l'attachement croître, croître. Vous êtes des parents rassurés, aimants, et maintenant lui et vous, le savez! Si vous craignez que votre enfant devienne "accro" au massage, posez-vous d'abord cette question à vous même. Auriez-vous manqué de contact étant enfant? Cela c'est votre histoire, pas la sienne! Et ce que vous lui offrez maintenant, c'est une gomme pour tout ce lien pré-natal ou péri-natal qui a été difficile, c'est un crayon multicolore avec lequel il tracera l'arc-en-ciel de sa vie. Tout cela grâce à votre amour. C'est si doux une peau de bébé!!! Un gazouilli complice! Et votre arc-en ciel? c'est son sourire!. Catherine

Relation : parent/enfant : Technique thaï pour bébé et enfant. Des lissages, pressions, mouvements ronds pour faciliter la croissance, soulager les poussées dentaires, les colites, faciliter la respiration, tonifier les muscles en développement. Ce contact, ce toucher doux et parfois ludique permettent de développer la prise de conscience du corps, de l’identité, de la relation à l’autre. Pour les grands, quelques mouvements d’éveil corporel, en plus, pour harmoniser les énergies, se ressourcer et rire ensemble ! Cette formation sur trois jours permet d’acquérir une technique de pratique corporelle Thaï, très douce et ressourçant, qui convient même aux plus grands (sans limite d’âge). Succès garanti auprès des receveurs, vous en ferez l’expérience durant la session de formation. A l’issu de cette pratique, des conseils d’aromathérapie sont donnés pour associer des huiles essentielles, selon la saison et l’âge de la personne. Le massage-bien-être d'un bébé offre avant tout un tremplin à la relation parent/enfant. Le couple devient parent, le bébé affirme son identité. C'est un moment privilégié de détente. Tout cela touche un domaine très personnel de l'entité familiale. Ces thèmes sont délicats et ne font pas l’objet de la formation. Les bienfaits physiologiques du Toucher sont interactifs, en gardant à l'esprit l'étroite relation corps/esprit. Le Thaï pour bébé, procure à celui qui le reçoit : détente et relaxation musculaire, dégage les voies nasales et lacrymales, soulage les poussées dentaires, apaise les douleurs musculaires liées à la mobilisation des petits muscles tout neufs et sans cesse sollicités, permet de prendre conscience du schéma corporel, dégage les vois respiratoires, régule la respiration, calme les colites, régule le transit intestinal, soulage les tensions des tendons, stimule la motricité, tonifie les membres, aide à la préhension des objets, stimule le système immunitaire, les connexions neuronales. Cette liste n'est qu'une partie des bienfaits, les autres étant d'un autre ordre, mais tellement important !!! Tous les enfants sont concernés et particulièrement, en rapport avec cette liste : les prématurés, les enfants atteints de myopathies, les enfants alités longtemps, en convalescence, les sportifs, les super actifs, les enfants adoptés, anorexiques... Il existe beaucoup de formes de massages-bien-être. Je m'y suis intéressée ou formée : tous gardent une base commune, les différences étant d'ordre culturel, climatique, pratique ou visant un but spécifique. Le meilleur massage-bien-être est celui qui permet d'apporter une réponse à une demande précise, à un moment particulier : désordre physiologique, troubles émotionnels, difficultés familiales. Laissez parler votre cœur de parents, l’instinct de l'enfant qui sommeille encore en vous, et faites-vous plaisir à tous les deux ! Huile de massage corporelle disponible au prix de 14 euros.

La question était: comment soulager les colites d'un bébé de deux mois nourri au sein.? Tout d'abord félicitations pour cette petite fille . En l'allaitant et en la massant vous lui offrez déjà un bon environnement de tendresse. Il arrive toutefois qu'à partir du deuxième mois après l'accouchement, la maman différencie son alimentation en vue de retrouver la ligne, que les aliments de saisons provoquent des flatulences, mais surtout le lait maternel évolue dans sa composition. Si la maman en s'occupant du nouveau-né et du grand garçon déjà présent, accumule de la fatigue, le lait maternel peut se faire moins abondant, le bébé tète alors plus souvent et stimule sa fonction digestive plus que nécessaire. Tout cela est sain! c'est l'apprentissage de la vie, le plus dur c'est de voire ce bébé se tortiller à causes des douleurs des colites. Utilisez donc l'huile essentielle de fenouil doux (foeniculum vulgare ssp dulce). Il favorisera la production de lait maternel et par la même occasion le bébé sera soulagé de ses colites via le lait maternel. 2 gouttes sur un 1/4 de morceau de sucre le matin et le soir pendant 10 jours à prendre par la maman. Achetez une huile essentielle chémotypée, pure, naturelle, intégrale. La maman étant préparatrice en pharmacie, elle saura faire un choix judicieux. Continuez les massages, les câlins à profusion. Les tisanes de fenouil sont également conseillées, mais à elles seules leur efficacité sera moindre que celle des huiles essentielles. Bonne continuation et bisou aux enfants. catherine colite= inflammation du colon; colique=spasme du côlon. Souvent l'un va avec l'autre.

Il serait dommage de vous priver de ce contact corporel avec votre petit trésor, par crainte de ne pas maîtriser la technique du massage. Sachez que le massage est une pratique ancestrale, instinctive, humaine, indispensable : c'est le Toucher affectif ou à visée de réconfort, de soulagement. Les mains sont nos moyens de communication spécifiquement humain tel que la parole. Personne mieux que vous ne sait apréhender votre enfant. Alors si certains professionnels ont fait du mot "massage" un tabou bien plus que verbal, qu'ils daignent au moins nous offrir un mot "non illégal" imprégné d'amour et non d'une technicité liée à des instruments. En amputant la langue française du mot " massage", ils ont aussi amputé les mains qui le prodiguent avec tant d'amour et de spontanéité. Dans tous les autres pays du monde les habitants se massent ! Alors masser votre enfant tel qu'il vous plait !

Pour masser bébé tendrement

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Merci de m'envoyer vos articles citant vos textes. Je donnerai l'adresse de votre site à l'institutrice de mes enfants. J'ai instauré la séance de yoga hebdomadaire à l'école. Comment aborder les institutrices pour le massage à l'école sans se faire nommer comme "pervers" par les parents. L'auto massage pour les petits ( 4 ans et +) n'est pas forcément bénéfique pour l'enfant qui cherche à prendre confiance en lui.

A trés bientôt , j'espère!

BEBE : vous avez dit "massage"?

Le massage d'un bébé offre avant tout un tremplin à la relation parent/enfant. Le couple devient parent, le bébé affirme son identité. C'est un moment privilégié de détente. Tout cela touche un domaine très personnel de l'entité familiale. Ces thèmes sont délicats et méritent de s'y attarder. Mais, plus tard. Aujourd'hui, je voudrais évoquer les bienfaits physiologiques seulement, en gardant à l'esprit l'étroite relation corps/esprit. Les massages , en général, et surtout le massage Thaï pour bébé procure à celui qui le reçoit : Détente et relaxation musculaire , dégage les voies nasales et lacrymales, soulage les poussées dentaires, apaise les douleurs musculaires liées à la mobilisation des petits muscles tout neufs et sans cesse sollicités, permet de prendre conscience du schéma corporel, dégage les vois respiratoires, régule la respiration, calme les colites, régule le transit intestinal, soulage les tensions des tendons, stimule la motricité, tonifie les membres, aide à la préhension des objets, stimule le système immunitaire,, les connexions neuronales. Cette liste n'est qu'une partie des bienfaits , les autres étant d'un autre ordre, mais tellement important!!! Tous les enfants sont concernés et particulièrement, en rapport avec cette liste : les prématurés, les enfants atteints de myopathies, les enfants alités longtemps, en convalescence, les sportifs, les super-actifs, les enfants adoptés, anorexiques... Il existe beaucoup de formes de massages. Je m'y suis intéressée ou formée : tous gardent une base commune, les différences étant d'ordre culturel,climatique, pratique ou visant un but spécifique. Le meilleur massage est celui qui permet d'apporter une réponse à une demande précise , à un moment particulier : désordre physiologique, troubles émotionnels, difficultés familiales. Laisser parler votre coeur de parent, l' instinct de l'enfant qui sommeil encore en vous, et faites vous plaisir à tous les deux! Une question? j'y répondrais sur le blog ou par mail. Catherine;

Lorsqu'un couple décide de faire appel à la procréation médicalement assisté. Le bébé qui arrivera sera porteur des espoirs parentaux, familiaux, médicaux, mais aussi des angoisses liées à sa conception particulière. Il en est de même , pour un enfant adopté, attendu avec tant d'amour.Le propos de cet article n'est pas d'estimer l'amour des parents, mais de comprendre que le processus naturel de mise en place des trames affectives, relationnelles, éducatives se trouve fortement malmené. Tout est à construire avec cet enfant. Il y a un sentiment de "je lui doit tout" , "il est tout pour moi", "c'est mon choix, ma responsabilité". Oui, peut-être , mais cela c'est votre histoire, votre aventure: pas la sienne. Et maintenant qu'il est là, c'est votre chemin de vie commun qui s'amorce. Appréciez-vous simplement l'un, l'autre. Apprenez à vous connaître. Les liens que vous tisserez avec lui sont plus importants que le passé, c'est votre avenir. Oui, ce chérubin est le vôtre, affichez cet amour comme un atout et non pas comme une revendication. Ouvrez lui votre coeur et vos mains : massez le. Ce sera la matérialisation d'un amour dont le démarrage a été télescopé. Vos coeurs et vos mains se rejoindront dans un rapprochement physique, lien de cet amour plus ou moins conscient, qui ne demande qu'a vivre. Oui vous l'aimez assez ce petit, au-delà des contraintes médicales ou administratives, le massage apportera sa contribution à cet attachement viscéral. Le contact, la proximité, l'échange, le jeu, la confiance vont s'installer, se diversifier et l'attachement croître, croître. Vous êtes des parents rassurés, aimants, et maintenant lui et vous, le savez! Si vous craignez que votre enfant devienne "accro" au massage, posez-vous d'abord cette question à vous même. Auriez-vous manqué de contact étant enfant? Cela c'est votre histoire, pas la sienne! Et ce que vous lui offrez maintenant, c'est une gomme pour tout ce lien pré-natal ou péri-natal qui a été difficile, c'est un crayon multicolore avec lequel il tracera l'arc-en-ciel de sa vie. Tout cela grâce à votre amour. C'est si doux une peau de bébé!!! Un gazouilli complice! Et votre arc-en ciel? c'est son sourire!. Catherine

Relation : parent/enfant : Technique thaï pour bébé et enfant. Des lissages, pressions, mouvements ronds pour faciliter la croissance, soulager les poussées dentaires, les colites, faciliter la respiration, tonifier les muscles en développement. Ce contact, ce toucher doux et parfois ludique permettent de développer la prise de conscience du corps, de l’identité, de la relation à l’autre. Pour les grands, quelques mouvements d’éveil corporel, en plus, pour harmoniser les énergies, se ressourcer et rire ensemble ! Cette formation sur trois jours permet d’acquérir une technique de pratique corporelle Thaï, très douce et ressourçant, qui convient même aux plus grands (sans limite d’âge). Succès garanti auprès des receveurs, vous en ferez l’expérience durant la session de formation. A l’issu de cette pratique, des conseils d’aromathérapie sont donnés pour associer des huiles essentielles, selon la saison et l’âge de la personne. Le massage-bien-être d'un bébé offre avant tout un tremplin à la relation parent/enfant. Le couple devient parent, le bébé affirme son identité. C'est un moment privilégié de détente. Tout cela touche un domaine très personnel de l'entité familiale. Ces thèmes sont délicats et ne font pas l’objet de la formation. Les bienfaits physiologiques du Toucher sont interactifs, en gardant à l'esprit l'étroite relation corps/esprit. Le Thaï pour bébé, procure à celui qui le reçoit : détente et relaxation musculaire, dégage les voies nasales et lacrymales, soulage les poussées dentaires, apaise les douleurs musculaires liées à la mobilisation des petits muscles tout neufs et sans cesse sollicités, permet de prendre conscience du schéma corporel, dégage les vois respiratoires, régule la respiration, calme les colites, régule le transit intestinal, soulage les tensions des tendons, stimule la motricité, tonifie les membres, aide à la préhension des objets, stimule le système immunitaire, les connexions neuronales. Cette liste n'est qu'une partie des bienfaits, les autres étant d'un autre ordre, mais tellement important !!! Tous les enfants sont concernés et particulièrement, en rapport avec cette liste : les prématurés, les enfants atteints de myopathies, les enfants alités longtemps, en convalescence, les sportifs, les super actifs, les enfants adoptés, anorexiques... Il existe beaucoup de formes de massages-bien-être. Je m'y suis intéressée ou formée : tous gardent une base commune, les différences étant d'ordre culturel, climatique, pratique ou visant un but spécifique. Le meilleur massage-bien-être est celui qui permet d'apporter une réponse à une demande précise, à un moment particulier : désordre physiologique, troubles émotionnels, difficultés familiales. Laissez parler votre cœur de parents, l’instinct de l'enfant qui sommeille encore en vous, et faites-vous plaisir à tous les deux ! Huile de massage corporelle disponible au prix de 14 euros.

La question était: comment soulager les colites d'un bébé de deux mois nourri au sein.? Tout d'abord félicitations pour cette petite fille . En l'allaitant et en la massant vous lui offrez déjà un bon environnement de tendresse. Il arrive toutefois qu'à partir du deuxième mois après l'accouchement, la maman différencie son alimentation en vue de retrouver la ligne, que les aliments de saisons provoquent des flatulences, mais surtout le lait maternel évolue dans sa composition. Si la maman en s'occupant du nouveau-né et du grand garçon déjà présent, accumule de la fatigue, le lait maternel peut se faire moins abondant, le bébé tète alors plus souvent et stimule sa fonction digestive plus que nécessaire. Tout cela est sain! c'est l'apprentissage de la vie, le plus dur c'est de voire ce bébé se tortiller à causes des douleurs des colites. Utilisez donc l'huile essentielle de fenouil doux (foeniculum vulgare ssp dulce). Il favorisera la production de lait maternel et par la même occasion le bébé sera soulagé de ses colites via le lait maternel. 2 gouttes sur un 1/4 de morceau de sucre le matin et le soir pendant 10 jours à prendre par la maman. Achetez une huile essentielle chémotypée, pure, naturelle, intégrale. La maman étant préparatrice en pharmacie, elle saura faire un choix judicieux. Continuez les massages, les câlins à profusion. Les tisanes de fenouil sont également conseillées, mais à elles seules leur efficacité sera moindre que celle des huiles essentielles. Bonne continuation et bisou aux enfants. catherine colite= inflammation du colon; colique=spasme du côlon. Souvent l'un va avec l'autre.

Il serait dommage de vous priver de ce contact corporel avec votre petit trésor, par crainte de ne pas maîtriser la technique du massage. Sachez que le massage est une pratique ancestrale, instinctive, humaine, indispensable : c'est le Toucher affectif ou à visée de réconfort, de soulagement. Les mains sont nos moyens de communication spécifiquement humain tel que la parole. Personne mieux que vous ne sait apréhender votre enfant. Alors si certains professionnels ont fait du mot "massage" un tabou bien plus que verbal, qu'ils daignent au moins nous offrir un mot "non illégal" imprégné d'amour et non d'une technicité liée à des instruments. En amputant la langue française du mot " massage", ils ont aussi amputé les mains qui le prodiguent avec tant d'amour et de spontanéité. Dans tous les autres pays du monde les habitants se massent ! Alors masser votre enfant tel qu'il vous plait !

Pour masser bébé tendrement