La piscine Aquavert, l’endroit idéal pour se détendre ?

Vous cherchez un endroit calme et serein pour vous détendre ? Vous vous demandez si la piscine Aquavert saura répondre à vos besoins ?
Alors lisez cet article, vous aurez toutes les réponses à vos questions.

Pourquoi choisir la piscine Aquavert ?

Situé à Francheville, Aquavert est un centre de remise en forme complet, intérieur et extérieur.
Accessible en hiver comme en été, le centre vous offre un réel moment de détente, seul ou en famille. Il dispose de plusieurs équipements qui sauront satisfaire tous vos besoins :
– Le bassin d’apprentissage
Si vous êtes non nageur, optez pour le bassin d’apprentissage.
Avec une superficie de 18 mètres par 12, et une profondeur allant de 20 cm à 1 m 30 cm, le bassin est un véritable terrain de jeu. Il dispose d’un toboggan intérieur de 33 mètres.

– Le bassin de nage
Si vous êtes bon nageur, choisissez le bassin de nage.
Vous pourrez ainsi participer à des séances de natation animées par des éducateurs ou tout simplement suivre les conseils des Maîtres Nageurs qui vous guideront lors des leçons d’apprentissage ou de perfectionnement.
Le bassin de nage de la piscine Aquavert mesure 25 mètres de longueur sur 6 couloirs, avec une profondeur allant de 1 m 90 à 2 m 30. Et pour les personnes handicapées, un fauteuil de mise à l’eau est disponible sur demande aux Maîtres Nageurs.
– Détente autour des bassins
Si vous voulez simplement vous détendre, de larges plages équipées se trouvent autour des bassins. Des bancs et des transats y sont installés pour vous procurer un maximum de confort.
Vous pouvez également profiter de plusieurs espaces extérieurs en accès libre, tels que l’espace restauration, le château gonflable (pour les moins de 6 ans), les baby-foots et les tables de ping-pong…
Une pataugeoire est également installée sur les solariums, avec des toboggans, cracheurs d’eau, voile d’ombrage…, pour des moments inoubliables en famille.

Des activités aquatiques pour votre bien-être :

C’est bien connu. Les activités aquatiques sont énormément bénéfiques pour notre bien-être.
Pour cette raison, la piscine Aquavert a concocté un programme varié pour chaque âge et pour chaque objectif. Vous pouvez ainsi choisir entre :

1- L’Aquasport :
– L’Aquagym Prénatal
– L’Aquaforme (Petit bassin, 40 minutes)
– L’Aquagym (Petit bassin, 40 minutes)
– L’Aquapower (Petit bassin, 40 minutes)
– L’Aquabike (Petit bassin, 40 minutes)
– L’Aquatraining (petit bassin 40 minutes)

2- Bébés nageurs :
Cette activité, destinée aux bébés et enfants, de 6 mois jusqu’à 6 ans, est basée sur leurs aisances et autonomie dans l’eau.
6 différents créneaux horaires sont proposés selon l’âge de l’enfant.
L’eau du petit bassin, où cette activité est pratiquée, est spécialement chauffée pour plus de confort pour les enfants (entre 30 et 32°).
Il est, cependant, conseillé de respecter le rythme physiologique de votre enfant en suivant le temps qui lui est recommandé.

3- Leçon de natation
Si vous désirez apprendre à nager, optez pour des leçons de natation dans la piscine Aquavert.
Des maîtres nageurs vous guideront, quel que soit votre niveau.
Des exercices adaptés sont ainsi mis en place pour établir une progression dans la maîtrise des fondamentaux aquatiques et des quatre nages.
Cette activité est accessible pour les adultes et les enfants de plus de 6 ans, et est pratiquée dans le grand bassin de la piscine Aquavert.

4- Anniversaire :
Fêter l’anniversaire de votre enfant dans une piscine vous semble une idée farfelue ? Pourtant, c’est là où les enfants ont le plus de plaisir !
La piscine Aquavert propose ce service pour les enfants de 8 à 12 ans.
Ainsi, une équipe d’éducateurs sera disponible pour animer l’anniversaire de votre enfant accompagné de ses amis, en garantissant une après-midi pleine de fous rires !
La piscine Aquavert met également à votre disposition une salle pour le goûter.
5- L’espace forme
Parfaitement équipé, l’espace forme de la piscine propose deux activités différentes :

  • Cours collectifs

Ces cours, destinés aux adultes (+ de 16 ans), sont programmés pour des durées allant de 45 minutes à 1 heure :
– Kid FIT PARK : une activité d’éveil sportif pour les enfants de 4 à 6 ans
– Cardio boxing
– Gym dynamique : comprenant Stability Rain, cuisses abdos fessiers, Body Barre, Body Forme, Body Sculpt, High Intensity Interval Training (H.I.I.T) et CAF HIIT, Piloxing, Step’N Sculpt
– Gym posturale/Gym fonctionnelle : Pilates, Méthode De Gasquet, Gym autour d’une chaise
– Gym douce : Stretch yoga De Gasquet, Gym énergétique
– Gym cardio et chorégraphiée : STEP, Zumba
– Cours pour futures et jeunes mamans : Prénatal et Postnatal De Gasquet
– Gym séniors

  • Musculation :

Dans la salle de remise en forme, qui offre une vue panoramique sur le parc Aquavert, une équipe d’éducateurs vous guidera au travers des espaces cardio-training et musculation.
Cette équipe vous assurera sécurité, conseils, amélioration, rédaction de programmes, coaching et bien plus encore.

Un parc verdoyant pour plus de relaxation

Se promener dans un parc verdoyant ou simplement s’installer face à une nature splendide vous procurera des moments incontournables de relaxation.
Le parc d’Aquavert, s’étendant sur 5 hectares, est situé en plein centre-ville. En plus de ses magnifiques arbres et plantes, il propose plusieurs activités pour les grands et les petits :

1- En accès libre
– Jeux pour enfants
– Tables de pique-nique ombragées
– Parcours santé
– Terrain de pétanque ombragé

2- En accès payant

– Tennis
– Minigolf
– Course d’orientation