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Relaxation, Gestion du stress, Relâchement de la douleur
Par l'Art du Toucher
Relaxation, Gestion du stress, Relâchement de la douleur
Par l'Art du Toucher
Relaxologue, je vous invite à découvrir comment reconnaitre et apprivoiser le stress (ainsi que ses conséquences sur notre santé) que nous subissons au quotidien et ce dans tous les domaines.
Comme chacun le sait, et comme de nombreuses études l’ont démontrées, le stress est un facteur de dysfonctionnement tant sur le plan physique que psychologique.
Pour parer à ce fléau, dont je fut également victime, je me suis informée sur les diverses méthodes de relaxation existante et j’ai choisi d’approfondir mes connaissances* à l’école de METAREFLEXOLOGIE de Lille sur les techniques de massage-de-bien-être et de relaxation**. Dans mon blog (http://lemondeautrement.over-blog.com/) vous trouverez des infos sur les techniques que j'utilise ainsi que des articles ayant tous comme sujet principal : la détente au quotidien.
** Les techniques manuelles que j'utilise sont :
♦ à but non thérapeutique (demandez à votre médecin si ces techniques vous conviennent)
♦ à caractère non sexuel
♦ Les séances se pratiquent dans le respect total de la personne
* Certificat d'aptitude professionnelle à l'appui
Stella Pressac
Relaxologue
32 rue du Bel Air, 59790 Ronchin
Tél. 06.62.65.20.81
