Gestion du stress - Shiatsu - Yoga tibétain

Wilfrid Delnord est praticien shiatsu à Lyon. Né en 1962, il étudie dès l'adolescence tout ce qui touche à l'énergie, à travers les arts martiaux et des disciplines comme le Shugendo ( ascèses pratiquées par les moines Yamabushi au Japon ) et le Toumo ( yoga du froid ).

Aujourd'hui, il enseigne la série des 5 tibétains, une compilation de puissants exercices de yoga que leur simplicité met à la portée de tous, quelque soit son âge ou sa condition physique.

Soins et cours particuliers uniquement sur rendez-vous. Pour plus d'informations http://wilfrid.delnord.free.fr/