Franche-Comté (France)
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Franche-Comté (France)
- Cours Mensuels de Yoga Satyananda à Besançon-
L'Association Gyana organise dans plusieurs villes des Cycles de Cours mensuels qui comportent une séance par mois et une pratique régulière et évolutive à faire chez soi entre les séances.
En Franche-Comté, ces cours mensuels ont lieu à Besançon, au 5 Rue Marulaz. Ils sont répartis tout au long de l'année scolaire, d'octobre à juin de l'année suivante. Une séance dure 3 heures et elle comprend des postures (asanas), du pranayama (respirations), des mudras (gestes psychiques), une pratique complète du yoga nidra et un temps de méditation guidée.
Les professeurs qui interviennent dans ces cours sont les responsables de formation du Centre de Yoga de l'Aube.
Le contenu des cours et de la sadhana (pratique personnelle régulière) sont déterminés pour toutes les villes par l'Association Gyana.
