Luxembourg
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Luxembourg
- Week end de sophrologie dynamique-
2 jours d'initiation à la sophrologie dynamique
Inspirée par le yoga, le bouddhisme et le zen japonais, la sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Cette technique est basée sur la respiration, les mots ou images mentales et vise à renforcer l’action positive. Elle est accessible à tous sans pré requis et pourra vous aider à gérer votre stress au quotidien et développer votre harmonie corporelle, émotionnelle et énergétique.
Chacun est unique et donc les bienfaits qu’apporte la sophrologie sont multiples et variés. Les bienfaits les plus souvent cités sont néanmoins une profonde relaxation, une meilleure gestion du stress, une attitude plus positive, une confiance en soi et en la vie renforcée.
- Sophrologie-
Proposition de séances en sophrologie
Séances pouvant se donner en individuel ou en groupe de max. 10 personnes.
La sophrologie peut être une alliée dans : Gestion du stress et des émotions, développement de l'estime de soi, gestion de la douleur, troubles du sommeil, préparation à la maternité et aux examens.
- Formation Certifiante Life Coaching - 8 jours Résidentiel Grèce - 17 au 24 octobre 2010-
www.peopleprimetime.com
Vous rêvez de poser votre tête et votre corps pour vous ressourcer autrement !
C’est exactement ce que nous vous proposons à TYROS en GRECE du 17 au 24 octobre 2010, dans un lieu paradisiaque qui invite naturellement au BIEN ETRE et au BIEN VIVRE.
