Coach sportif personnel à domicile ou en salle.
Nouveaux rendez-vous
Les lundis à 19h et un dimanche par mois!!
Bootcamp et coaching poussette
1) Le « coaching poussette »
Vous êtes une jeune maman ?
Vous souhaitez retrouver votre silhouette après votre accouchement ?
Le « coaching poussette » est fait pour vous !
Encadré par un coach sportif expérimenté, le « coaching poussette » est une activité sportive en plein air qui allie la marche active, le renforcement musculaire et les étirements en compagnie de son bébé confortablement installé dans sa poussette.
Le module s’organise par groupe de 10 personnes maximum.
Même si l’appel est lancé aux mamans pour retrouver leur silhouette après l’accouchement, cette activité est ouverte aux couples et aux papas.
Informations pratiques :
Quand ? Tous les samedis à 11h30 à 12h30 partir du 21 avril 2012.
Où ? Au Parc de la Boverie.
Tarifs : 10 €/séance et 100 € pour 11 séances.
Inscrivez-vous sans plus tarder, le nombre de places est limité : www.sihha-training.com
2) Le « bootcamp »
Retrouvez la forme et un corps tonifié avant l’été et optez pour le concept « bootcamp »
Basé sur les entrainements de l’armée américaine, réadapté à tout un chacun (tant pour les non-sportifs, les débutants que les sportifs confirmés), cette séance sportive intensive en plein air permet de combiner les exercices cardio-vasculaires et musculaires.
L’objectif du bootcamp : raffermir l’ensemble du corps tout en développant sa condition physique.
Informations pratiques :
Quand ? Tous les samedis à 10h à 11h à partir du 21 avril 2012
Où ? A Seraing sur le parcours Vita , avenue du Ban (entre le site aux barbecues et la route de Hamoir).
Tarifs : 10 €/séance et 100 € pour 11 séances.
Inscrivez-vous sans plus tarder, le nombre de places est limité : www.sihha-training.com
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adidas js wings China International Travel Bureau Chef de Service, le 10 a annoncé la suspension de l'organisation de gens d'aller vers le tourisme aux Philippines. CITS personne concernée en charge, a déclaré aux journalistes que l'agence a pris des mesures décourageant récemment allés aux visiteurs des Philippines, les clients ont signé, adidas jeremy scott CITS aura un remboursement complet, ou de conseiller aux clients de transférer la mission à d'autres destinations voyage mesures.
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ATELIER JOGGING / Apprendre ou réapprendre à courir avec votre coach sportif personnel. Encadrement professionnel et complet pendant 1 heure, conseil en nutrition et évolution garantie!!Débutant ou confirmé, vous êtes tous les bienvenus.Rendez-vous tous les jeudis à 19H sur la piste de Cointe....