Mal aux pieds : comment se sentir bien dans ses chaussures ?

Les chaussures, l’une des choses qu’homme et femme ne s’en séparent jamais. Mais toutes peuvent apporter de mauvaises surprises dans les cas les plus inattendus : au bureau pendant une réunion sans fin ou pendant une soirée. Dorénavant, diverses astuces sont proposées pour éviter et contrer ce mal de pieds.

Bien choisir lors de l’achat

Les essayages sont obligatoires lors des achats de chaussures. Le mieux est de favoriser ce qui allie confort et élégance. Les chaussures de trop petite taille peuvent compresser les pieds et causer ainsi des douleurs. Celles qui sont trop grandes risquent d’augmenter les glissements et les frottements, source de souffrances au niveau des pieds.

Les semelles

Les semelles ou les coussinets sont des petites astuces qui apportent beaucoup de bienfaits aux pieds. Ils empêchent une souffrance inutile des pieds en les gardant dans le confort souhaité et en les conservant au chaud ou au frais. Les semelles en silicone sont les plus appréciées. Elles maintiennent les pieds en place et évitent ainsi la formation d’ampoules, un des ennemis des fans de chaussures.

Le congélateur

Des chaussures souples équivalent à des chaussures agréables à porter. La meilleure technique pour assouplir une chaussure est de la remplir de sacs de congélations remplis d’eau et de la laisser congeler pour une durée de 4 heures.

Les anti-brûlures

Éviter les brûlures, oui, mais comment ? Il est conseillé d’appliquer des crèmes anti-échauffements avant et après la portée des chaussures pour conserver la douceur de la peau des pieds contre tout frottement avec la matière des chaussures. Aussi, du talc pour bébé ou du savon sec sont les plus recommandés empêchant ainsi toutes sortes de brûlures.

Choisir des chaussures de qualité

La qualité est primordiale. Il n’est pas toujours recommandé de se ruer vers les soldes ou les chaussures à bas prix. Les meilleures sont celles qui sont assouplies ou en cuir et qui sont plus résistantes que les matières synthétiques. En ce sens, les chaussures italiennes sont les meilleurs en matière de qualité et bien-être des pieds.

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