ATELIER EXPERIENTIEL " RECONTACTEZ et RETROUVEZ VOTRE CONFIANCE!"

L'ACTE, CRÉATEUR  DE LA CONFIANCE

EN SOI, EN L’AUTRE, EN LA VIE

ATELIER EXPÉRIENTIEL

 DES 19 & 20 MARS 2011

Agir sans crainte excessive de l’échec et du jugement d’autrui, influence durablement notre confiance en nous et le cours de notre vie.

Timides, effacés, trop sensibles à un sentiment d’infériorité, comment reprendre courage, oser et quitter nos inhibitions ?

Comment comprendre ce qui nous bloque plus ou moins secrètement pour avancer, évoluer, devenir nous-mêmes et nous réaliser en créant notre vie ?

Notre odyssée nous conduira à explorer trois axes :

DIAGNOSTIC :

Avons-nous confiance en nous ?

Repérer nos atouts, nos blocages.

ORIGINES :

D’où vient la confiance en soi ?   

Pour comprendre les origines de ce qui ne va pas, nous retrouverons l’enfant que nous fûmes, nous recontacterons ses craintes, mais aussi son audace, ses rêves…   

RESTAURATION :

 Expérimenter comment développer notre confiance  

au travers d’exercices en groupe destinés à développer notre confiance :

·       En changeant notre rapport à nous-mêmes, en prenant conscience de nos capacités, de nos limites, en identifiant le critique intérieur et nos scénarios de réussites…:

·       En changeant notre rapport aux autres : je m’ouvre à l’autre, j’accepte d’être imparfait, je m’affirme, j’ose et je peux m’appuyer sur les autres.

·       En changeant notre rapport à l’action : les actes concrets sont un formidable entrainement de la confiance. Ils améliorent notre sentiment de compétence personnelle.

Oser faire confiance

MODALITES PRATIQUES

Pour toute information supplémentaire et inscription, contactez Robert MAIBAUM

11, allé des Ormes - 77360 VAIRES SUR MARNE

par mail: rmaibaum2000@yahoo.fr

ou par tél. 06 18 76 45 89 - 01 60 08 82 46