Atelier de Relaxation Dynamique à Biarritz

Inspirée des techniques de Sophrologie Caycédienne, la relaxation dynamique nous offre les moyens de découvrir, de renforcer, et de maîtriser ce que nous « portons » en nous – nos potentialités – et de les transformer en capacités.

Ces techniques s’adressent à tout Etre dans sa rencontre avec lui-même, les autres, les événements qui constituent son existence, en lui permettant de réaliser au mieux, ses possibles.

Que ce soit pour mieux se centrer sur soi, apprendre à mieux se concentrer, ici et maintenant ; Que ce soit pour se préparer à un événement dans le futur, un examen, un entretien… toujours dans une perspective positive.

Permettant de libérer nos tensions à partir d'une succession de sensations vécues corporellement, elle permet de se libérer du stress tout en douceur, et de vivre sa vie de manière plus harmonieuse et équilibrée.

La relaxation dynamique accompagne le développement personnel de chacun.

L'atelier se déroule à la librairie "A bras le coeur", 27 rue Gambetta (proche des Halles).

Renseignements auprès de Mireille Tirelli, Naturopathe, au 06 85 54 01 64

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Mireille Tirelli - Naturopathe Acupuncteur Bayonne Paris - sur rendez-vous au 06 85 54 01 64 - http://naturobienetre.googlepages.com/