Quels sont les bienfaits des huiles essentielles ?

Fleurs, fruits, écorces, feuilles, graines… peu importe leurs provenances, les huiles essentielles font partie de notre vie. Il s’agit d’une richesse dont l’intérêt n’est plus à démontrer. Leurs champs d’applications touchent de plus en plus le domaine cosmétique et je peux vous avouer qu’en tant que femme, j’en profite énormément. Vous devez savoir qu’il existe plus de 400 types d’huiles essentielles !

Aujourd’hui, je décide d’ôter le voile du mystère qui couvre les fameuses huiles essentielles pour toutes celles qui sont curieuses. Découvrez donc dans cet article, les bienfaits des huiles essentielles. Continue reading « Quels sont les bienfaits des huiles essentielles ? »

Les multiples facettes du bien-être

On en parle souvent ces derniers temps, car le besoin de bien-être est de plus en plus important dans nos vies. La vitesse à laquelle fonctionne notre société actuelle nous entraîne dans une spirale infernale nous laissant, par moment, sur le bas-côté sans que nous ne puissions y faire quoique ce soit. Dépourvue et épuisée par ce mouvement incessant. Nous devons procéder à quelques changements dans notre comportement, privilégiez par moment nos besoins et apprendre à s’occuper de nous-même.  Continue reading « Les multiples facettes du bien-être »

Quatre manières de profiter des bienfaits du miel

Parfois, il est bon de revenir aux bonnes vieilles astuces de grand-mère. Les remèdes naturels sont de plus en plus en vogue depuis l’annonce, par les associations de protection de consommateurs des méfaits de certaines substances chimiques sur notre santé. Le miel fait partie de ces produits miraculeux que l’on peut utiliser à de nombreuses fins.

Dans les cosmétiques

Ses propriétés antioxydantes ont été reconnues sur la régénération cellulaire de la peau. C’est pour cette raison que le miel de thym est désormais utilisé dans les produits cosmétiques. Ses bienfaits dans la composition des crèmes anti-âge permettent de concevoir des crèmes naturelles sans avoir à utiliser d’agents chimiques irritants pour la peau. Sur Internet, il est possible de trouver de nombreux sites web spécialisés dans les produits de beauté réalisés à partir de substances issues de l’apiculture.

Pour traiter certaines pathologies

Les propriétés médicinales du miel sont particulièrement efficaces pour traiter certaines pathologies. Véritable anti-inflammatoire, il permet de soulager les irritations et les maux de gorge. Il suffit d’en mettre une cuillère à café dans un thé pour ressentir une amélioration. Il fait d’ailleurs partie des composants de la recette du grog, qui est bien plus efficace que beaucoup de médicaments.

Pour renforcer ses défenses

Les produits issus de l’apiculture sont particulièrement efficaces pour renforcer les défenses immunitaires. À l’entrée de l’automne, consommer de la propolis permet de renforcer son organisme pour affronter l’hiver. À partir du mois de février, il est recommandé de faire une cure de gelée royale pour reprendre de l’énergie et entamer sereinement le printemps. Le nectar de miel est également un très bon vivifiant.

En application locale

Le miel a des propriétés cicatrisantes particulièrement puissantes. Son utilisation en application locale est parfois recommandée pour soigner certaines blessures, coupures ou brûlures. Il suffit de l’appliquer sur la zone à traiter et d’attendre les premiers effets bénéfiques.

Angoissé(e) ? Pratiquez un sport de détente

C’est bien connu, pratiquer un sport régulièrement est bon pour la santé physique, mais pas seulement, cela va au-delà de ce simple aspect, le sport est aussi très bénéfique à notre santé morale et à notre bien-être psychologique. C’est pourquoi, il est vivement conseillé de s’inscrire à des cours organisés par des professionnels qui vous aideront en fonction de ce que vous recherchez exactement. Que ce soit pour vous défouler, vous musclez, vous amincir ou vous détendre, le sport est la solution à vos problèmes.  Continue reading « Angoissé(e) ? Pratiquez un sport de détente »

La confiance en soi passe aussi par le physique

La société que l’on connaît aujourd’hui, nous pousse à répondre à certaines normes dans notre comportement ou dans notre apparence. Si certains ont une confiance en eux inébranlable, ce n’est pas le cas de tout le monde. Quelques personnes (beaucoup en vérité) travaillent dur sur eux-mêmes pour ne rien laisser paraître, mais sont en perpétuelle remise en question et mettent toutes les chances de leur côté afin d’acquérir cet aplomb sans prétention.  Continue reading « La confiance en soi passe aussi par le physique »

Nous avons testé l’huile roquette en soin du corps

Il y a tant de produits qui promettent mont et merveilles sans pour autant être efficaces. Mais l’huile de roquette est une essence qui permet de purifier l’organisme. En effet, après quelques utilisations de cette mixture, les résultats étaient visibles. On se sent mieux et on est de bonne humeur. L’huile agit sur de nombreuses facettes, elle réduit énormément la chute de cheveux. Elle permet également de diminuer le taux de nicotines chez les fumeurs. En résumé, on est en présence d’un produit naturel à multiples bienfaits et sans effets secondaires. Toutefois il est conseillé de le mettre hors portée des enfants. Continue reading « Nous avons testé l’huile roquette en soin du corps »