SOPHROLOGIE et SEVRAGE TABAGIQUE
Sophrologie          Sophrologue depuis quelques années, j'ai dû rédiger un mémoire, comme il se doit, afin de finaliser mon cursus. A cette occasion, en tant que professionnelle de santé, j'ai souhaité baser mon mémoire sur une expérience en service hospitalier. J'ai eu la chance, sous la responsabilité d'un médecin tabacologue, d'exercer auprès de patients tabagiques "l'art de la sophrologie", si je puis dire.
Epanouissement de l’écoute du corps par la Sophrologie : Quels avantages pour le bien-être au quotidien ?
Sophrologie | En général
L’écoute du corps se définit comme la capacité à être relié en conscience à ses sensations physiques. Elle permet de se mettre au contact de nos perceptions et de nos sensations. Tout d'abord, quelle est la différence entre une sensation et une perception :
LA LECTURE INTUITIVE
En général | En général
La lecture intuitive
La lecture intuitive est outil de coaching intéressant et tout à fait puissant; c'est un mode de lecture symbolique qui permet à la personne demandeur de découvrir la ou les solutions possible à une problématique de vie.
Gastro-entérite...........vite!
AromathérapieQuand le système digestif s'emballe...!
L'alternance de froid sec et de douceur humide favorise les gastro-entérites.
Je vous passe la panoplie des symptômes, certes eux aussi très "aromatiques".
Usage thérapeutique des huiles essentielles
AromathérapieBonjour à tout le monde et meilleurs voeux 2010.
thérapeutique: Orale, externe ou olfactive. attention: Certaines h;e ne peuvent être utilisées dans une ou 2 de ces formes;
 Exemple: Cannelle de Ceylan écorce: interdite en voie externe et olfactive à cause du phénol qu'elle contient. Utilisation interne exclusivement à raison de 1 goutte pour 15 ml de miel liquide. . Pour 1 autre dosage et un autre support, consultez un chimiste. L'aromathérapeute peut conseiller un produit mais ne peut pas le préparer (licence en sciences requise)
Nouvelle Année: énergie nouvelle: épinette noire, pin sylvestre. par Catherine Soulard
Aromathérapie
Nouvelle Année: énergie nouvelle: épinette noire, pin sylvestre.
La nouvelle année marque souvent un besoin de renouveau. Certains prendront de fermes décisions (ceux dont l'énergie du rein est abondante!). D'autres, fatigués , enrhumés, en manque de lumière préfèreront se tapir au fond de leur canapé, télécommande en main . Ils attendent la fin de l'hiver et par la même occasion recharge leurs batteries (les reins).
Les propriétés majeurs des huiles essentielles par Insaecula catherine
Aromathérapie
Les propriétés majeurs des huiles essentielles
 Les propriétés majeurs des H.E.C.T.
1) La propriété anti-septique: bactéricide et bactériostatique
Elles éliminent les micro-oranismes pathogènes ou empêche leur développement en rendant le terrain défavorable à leur installation.
2) Ce sont des solvants: Propriété de défloculation.
1) La propriété anti-septique: bactéricide et bactériostatique
Elles éliminent les micro-oranismes pathogènes ou empêche leur développement en rendant le terrain défavorable à leur installation.
2) Ce sont des solvants: Propriété de défloculation.
Astuce Bio et pas chère !
Aromathérapie Quand l'hiver se fait froid, que notre visage se cache sous les écharpes et que nous rentrons vite  nous mettre près du radiateur, la peau semble un peu terne... Mais il y a des ingrédients magiques ! * La pomme : un quartier de pomme passée sur la peau après le nettoyage du visage  agira comme un gommage doux et profond... mais non polluant ! complétez avec un rincage à l'eau de rose ou de camomille.
Respirez n°2
AromathérapieRespirez:
inhalation, quelles huiles?
- 2 Après une douceur hors saison, le froid s'installe. Les voies respiratoires passent d'une atmosphère chaude et confinée au froid extérieur humide la plupart du temps. Un terrain propice aux virus, à l'irritation des muqueuses nasales et des bronches.
- Pensez à aérer vos pièces (maison et bureau, chambre ou atelier) au moins 20mn par jour.
- Diffusez de l'essence de citron 10mn avant d'ouvrir en grand les fenêtres. Cela s'avèrera d'autant plus utiles si une personne malade vit avec vous.
- Pratiquez des inhalations: il s'agit de respirer au dessus d'un bol, (en protégeant impérativement les yeux)des vapeurs d'eau chaudes. L'effet est anti-inflammatoire, décongestionnant, apaisant, mucolytique.
Toutes les huiles essentielles NE SONT PAS COMPATIBLES AVEC CE MODE D'ADMINISTRATION.
Transformation biopoétique:La Métamorphose Des Plantes Et Autres Écrits Botaniques par Insaecula par Catherine
Aromathérapie | Méditation
Transformation biopoétique:La Métamorphose Des Plantes Et Autres Écrits Botaniques Goethe
